Волоколамские пенсионеры осваивают степ-аэробику

В рамках Губернаторской программы «Активное долголетие» особой популярностью пользуются занятия по физическим активностям.

На прошедшей неделе получатели социальных услуг приняли участие в мастер-классе по степ-аэробике. Под руководством специалиста участницы освоили различные виды гимнастических упражнений. Такие занятия позволяют устранить напряжение в мышцах и улучшить самочувствие получателей социальных услуг.

Обращаться за активностями в рамках Губернаторского проекта «Активное Долголетие» можно в ГБУСО МО «Волоколамский центр обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов», тел. 2-74-76, 2-24-26 либо записаться на портале http://dolgoletie.mosreg.ru, а так же в мобильном приложении «Соцуслуги».

«Все занятия организованы с соблюдением необходимых санитарно-эпидемиологических правил», - прокомментировала начальник Волоколамского управления социальной защиты населения Татьяна Яковлева.

Источник: http://involokolamsk.ru/novosti/aktivnoe-dolgoletie/volokolamskie-pensionery-osvaivayut-step-aerobiku