Пожилые граждане Волоколамского городского округа осваивают степ-аэробику

20 февраля 2022, 20:05

Пожилые граждане Волоколамского городского округа осваивают степ-аэробику

Пожилые граждане Волоколамского городского округа осваивают степ-аэробику

В рамках Губернаторской программы «Активное долголетие» для пожилых граждан Волоколамского городского округа регулярно, по расписанию проходят занятия различными активностями.
На очередном таком занятии под руководством инструктора получатели социальных услуг изучали основы степ-аэробики. Активные физические упражнения помогают укрепить иммунитет, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и, конечно, поднимают настроение.

- Обращаться за активностями в рамках Губернаторского проекта «Активное Долголетие» можно в ГБУСО МО « Волоколамский центр обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов » по тел. 2-74-76, 2-24-26 либо записаться на портале http://dolgoletie.mosreg.ru., а также в мобильном приложении «Соцуслуги». Все занятия организованы с соблюдением необходимых санитарно-эпидемиологических правил и социальной дистанции. Участникам программы при себе необходимо иметь справку об антителах к COVID-2019 или справку о прохождении вакцинации, - прокомментировала начальник Волоколамского управления социальной защиты населения Татьяна Яковлева.