Яндекс.Погода

четверг, 28 мая

пасмурно+13 °C

Сейчас в эфире

Первое Подмосковное радио - "Радио-1"

Школа выживания: минимум контактов, самоизоляция, сидим дома

29 марта 2020 г., 13:45

Просмотры: 645


Всего несколько фактов: в соседней Истре выявлено 6 случаев заражения, в Лотошино – 1. Беда не где-то, беда – на пороге!

Ситуация с распространением коронавируса остаётся тревожной. Следующая неделя объявлена нерабочей и это сделано для того, чтобы, соблюдая режим самоизоляции, уменьшить вероятность распространения COVID-19.

 

Вот несколько простых советов, чтобы избежать заражения:

- постарайтесь меньше посещать публичные и обычно многолюдные места;

- выбирайте маршруты прогулок вдали от точек притяжения людей – магазинов, аптек, рынков и т. п.;

 

При планировании прогулок ПОМНИТЕ, что НЕЛЬЗЯ ПОСЕЩАТЬ:

- Парки культуры и отдыха;

- Стадионы;

- Спортивные площадки типа «коробка»;

- Спортивные залы;

- Скверы;

- Аттракционы;

- Ночные клубы и иные аналогичные объекты;

- Бары;

- Рестораны;

- Дискотеки;

- Детские игровые площадки;

- Детские игровые комнаты и детские развлекательные центры;

- Воркауты и иных мест для занятия спортом и проведения досуга;

- Придомовые территории вблизи многоквартирных домов;

- Иные развлекательные и досуговые заведения

 

 

- планируйте походы в магазин или аптеку: напишите список и покупайте точно по нему. Так вы сократите время пребывания в потенциально опасном месте;

- не выпускайте детей на улицу, кроме небольших прогулок по безопасному маршруту;

- будьте внимательны к пожилым родственникам. Помните – они в группе риска!

- в людных местах лучше пользоваться медицинской маской;

- исключите развлекательные мероприятия. Нынешнее время – очень серьёзный и опасный период;

- после возвращения домой тщательно мойте руки;

- не теряйте бодрости духа и оптимизма. Поддержите свою семью – вместе вы способны пережить любые неприятности. Помните – эту пандемию надо пережить, соблюдая элементарные правила и всё вернётся на привычные рельсы.

 

И САМОЕ, ПОЖАЛУЙ, ГЛАВНОЕ!

Ситуация ОЧЕНЬ серьёзная. Так, например, в Испании за сутки от коронавируса УМЕРЛО 832 человека. Помните об этом, когда Вам вдруг покажется, что ничего страшного и можно нерабочие дни провести как обычные выходные или праздники.